Ook 's zomers bruist onze vereniging van activiteiten. Wij organiseren conditietrainingen in de Castricumse duinen en op het strand, fietstrainingen (racefiets of mountain bike)  en ook trainingen op skeelers.  In dit gedeelte van de website vind je meer informatie. 

DUINTRAINING? VOOR MIJ??   

Jazeker! Met een gemengde groep, onder leiding van een deskundige trainer. Verbetering van conditie en algehele souplesse. Het hele hele jaar door m.u.v. de zomervakantie. Er zijn diverse groepen.

Recreanten algemeen 

• Iedere zondagmorgen, van 8.30 tot 10.00 uur bij het clubhuis aan de Zeeweg, onder leiding van Dieneke, Marianne en Chris.
• Iedere woensdagavond in het winterseizoen van 19.00 tot 20.00 uur op het AVC terrein onder leiding van Dieneke.
  In het zomerseizoen vertrek vanuit het clubgebouw. 
   

55+ fitheidstraining

• Iedere maandag en donderdagmorgen van 9.00 tot 10.00 uur bij het clubgebouw onder leiding van Marianne.

Telefoonnummers van de trainers

• Marianne Hoogerbrugge, tel. 0251-657787
• Chris Velzeboer, tel. 072-5062305
• Dieneke Gerrretsen, tel. 0251-652142

Enthousiasme is belangrijker dan longinhoud of spiermassa. Wie doet er mee?

De fietstraining van donderdagavond is met het begin van de schoolvakantie gestopt. Tot aan het begin van het schaatsseizoen zal er geen fietstraining worden gegeven. Op zaterdag 15 oktober gaat vanaf 8.30 uur weer de eerste mountainbike training van start!

Wij wensen iedereen een fijne en sportieve zomer.

Groetjes van Hans en Judith